Depois que centenas de alunos destravaram suas habilidades no vôlei, usando apenas 15 minutos do seu dia, no conforto da sua própria casa, a Fofão decidiu revelar:

COMO SAIR DE VEZ Do TREINO VICIOSO E ACELERAR Sua EVOLUÇÃO NO VÔLEI.

MESMO QUE VOCÊ NÃO TENHA TEMPO PARA TREINAR E SEJA INICIANTE.

A Edição Fundamentos é para:

ATLETAS que desejam ACELERAR sua evolução no vôlei

contando com a experiência e com os atalhos que só quem viveu 30 anos em quadras pode passar.

TREINADORES que querem evoluir

Obter um plano de treino profissional validado e passar um conhecimento que foi vivido na prática e que realmente traz resultados para os seus alunos.

MASTERS jogadores amadores

Que querem aperfeiçoar seu nível de voleibol, para praticar seu hobby com mais performance e diversão.

JOGADORES que querem se tornar atletas profissionais

Jovens que desejam prestar peneiras, para ingressar na carreira do vôlei profissional

Como Funciona a Dinâmica do Treinamento

Os Princípios da Metodologia:
01 - PRINCÍPIO
Consciencia Corporal dos Fundamentos

O passo a passo e detalhamento de TODOS os fundamentos do Voleibol.
Toque, manchete, recepção, defesa, levantamento, ataque bloqueio e saque.

Tudo o que você precisa saber sobre os fundamentos para treinar da maneira correta.

E todos os detalhes que compõem os movimentos perfeitos para você fazer o seu melhor e se destacar nas quadras.
02 - PRINCÍPIO
Plano de Treino Efetivo Diário

Um plano de treino desenvolvido para que você possa treinar tanto na quadra com os amigos quanto sozinho em casa durante toda semana, trabalhando todos os fundamentos.

 Você só precisará de uma bola e de uma parede para fazer esses treinos.
 
Mesmo que você esteja em um nível inicial ou avançado você poderá fazer esses treinos, pois foram divididos em três níveis: iniciante, intermediário e avançado.

Da Para Aprender Vôlei online?

E eu te respondo com toda certeza que sim!

E vou te contar o porque…

Imagina que você está comigo em uma quadra, eu vou te ensinar o que você precisa fazer, mas quem vai fazer é você.
Eu vou te mostrar e você executa certo? Eu não vou fazer por você.

E ter o contato físico é ótimo, mas tem uma desvantagem, eu vou te mostrar só uma vez e naquele momento, logo, é muito mais difícil de você observar todos os detalhes e memorizar tudo isso.

Já no online eu também vou te ensinar o que você precisa fazer e você vai executar, porém com a vantagem de assistir esse ensinamento, quantas vezes você quiser, de onde quiser e a hora que quiser, conseguindo aprender muito mais, pois você poderá observar diversas vezes todos os detalhes de cada fundamento.

E com isso os movimentos ficarão tão fixados na sua mente, que automaticamente você conseguirá se corrigir e muitas vezes vai se pegar enxergando e corrigindo os erros das outras pessoas em quadra também.

O Treinamento Virando o Jogo

Vamos reforçar os seguintes fundamentos:

As Preparações

A preparação é essencial para que você tenha um bom treino, e neste módulo te ensino alguns exercícios de alongamento, de aquecimento com e sem bola, e exercícios para você trabalhar o seu controle de bola.

Você não precisará mais ficar pensando no que fazer e como fazer seus alongamentos e aquecimentos, bastará acessar esse módulo para ter tudo demonstrado para você.

Levantamento

Então, finalmente você vai entender todos os movimentos que compõem esse fundamento e poder replicar em quadra para fazer um levantamento perfeito.

Seja ele levantamento de frente, de costas, com precisão e velocidade.

Vai aprender todos os detalhes, desde posicionamento até deslocamento, e diversos exercícios para você praticar e se destacar na hora do jogo

Defesa e Recepção

O verdadeiro passo a passo de como se posicionar de forma correta sem perder o equilíbrio para fazer as defesas e recepções com perfeição.

Vai entender com muita clareza todos o posicionamento das suas pernas, dos seus braços, do seu tronco, quais são todos os detalhes que você precisa saber e se atentar para conseguir fazer uma defesa ou recepção.com excelência

Saques

O saque é um dos fundamentos que tem sido cada vez mais decisivos nos jogos. Por isso é extremamente importante saber fazer muito bem esse fundamento.

Neste módulo eu te ensino o passo a passo de como executar o saque flutuante, o saque por cima e o saque por baixo.

Passando todos os detalhes desde a movimentação do braço, do encaixe da mão na bola e e te ensinando tudo o que é importante você saber para conseguir efetuar um ótimo saque.

Toque e Manchete

Nesta fase você vai saber o passo a passo desses fundamentos básicos e essenciais do vôlei, para que você aprenda de uma vez por todas a fazer um toque e uma manchete perfeita para criar uma base sólida no voleibol.

Você irá aprender todos os movimentos de forma detalhada que você precisa fazer para fazer esse fundamento da maneira correta!

Ataque

Vai aprender todos os tipos de ataques e como usar cada um deles de forma bem didática, simples e objetiva.

Vai saber como fazer o posicionamento dos seus braços, do seu corpo, como você deve fazer as passadas e qual é o posicionamento para que você consiga fazer ataques curtos, longos, na paralela e na diagonal.

E o mais importante como fazer uma boa largada, para surpreender seus adversários na hora do jogo.

Bloqueio

Nesta fase você vai aprender todos os tipos de bloqueio, e como se posicionar para fazer cada um deles.

Tudo detalhadamente de como posicionar suas mãos e como saltar em cada tipo de bloqueio.

Planos de Treinos com exercícios diários

Você terá um plano de treinos detalhado com o passo a passo do que fazer a cada dia.

Treinos diários testados e validados, para levar seu voleibol ao próximo nível de forma gradual e efetiva.

Você vai iniciar seus treinamentos no vôlei da maneira correta, poupando tempo, sabendo exatamente o que está fazendo, sem correr o risco de se lesionar e se frustrar, e o mais importante, ensinará o seu corpo a fazer os movimentos da forma correta.

Você irá treinar da forma correta para aprender do jeito certo, desconstruir os vícios adquiridos e melhorar sua performance.

Além disso será capaz de treinar sozinho, de uma forma simples, onde você precisará somente de uma bola e de uma parede.

Inclusive para um bom treino de fundamentos, você precisa preparar seu corpo, por isso você também vai aprender quais alongamentos e aquecimentos você deve fazer, para deixar seu corpo preparado para praticar os fundamentos, incluindo o tempo e a quantidade de cada exercício!

Dias de Treinos: segunda a sábado

 

Neste nível você já vai ter corrigido muito dos movimentos que fazia errado, vai estar mais consciente de todos os movimentos que compõe cada fundamento praticado e já vai ter percebido uma grande evolução.

Já conseguirá ter a percepção do que está errando e conseguirá se corrigir muito mais rápido, ganhando mais velocidade na evolução.

E por isso neste nível nós vamos focar em potencializar ainda mais os movimentos perfeitos, para que o seu corpo internalize e repita os fundamentos da forma correta e espontânea.

Aumentando cada vez mais a sua confiança e o prazer em jogar vôlei.


Dias de Treinos: segunda a sábado

Tenha certeza que nessa fase, você já deu um grande salto e, por isso, neste nível, você já será um atleta diferenciado, conseguirá se destacar nas quadras pelo seu desempenho, terá um excelente controle de bola, já se sentirá muito confiante e será capaz de criar novas jogadas, independente da posição em que você jogue.

Aqui você já estará dominando bem os fundamentos e por isso trabalharemos mais o aperfeiçoamento e a dinâmica dos exercícios para que você evolua cada vez mais.

Dias de Treinos: segunda a sábado

 

Veja os resultados de quem já passou pelo Treinamento Virando o Jogo!

DE: R$ 597,00

  • TURMA PROMOCIONAL
por: 12x R$ 39 ,71
ou R$: 397,00 à vista

Pagamento 100% Seguro

Ambiente seguro! Seus dados estão protegidos e sua compra é 100% segura.

Acesso imediato

Seu login e senha serão enviados ao seu e-mail logo após o processamento do pagamento.

Metodologia única

Totalmente testado e validado, baseado em 30 anos de experiência em quadra.

Risco Zero 
Garantia incondicional

GARANTIA DA SUA SATISFAÇÃO
E tem mais, eu acredito tanto neste treinamento que vou dar para você garantia incondicional de 7 dias.

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Se dentro de 7 dias você assistir o treinamento e achar que ele não é para você, tudo bem, é só mandar um e-mail para mim que eu te reembolso sem problema nenhum e continuamos amigos do mesmo jeito! 

Quem é a Fofão7

Fofão é Coordenadora Técnica das Seleções Brasileiras de base, ex-levantadora e capitã da Seleção Brasileira de vôlei, 3 vezes Medalhista Olímpica!

Esteve durante 30 anos nas quadras garantindo vários títulos para os clubes e para o Brasil, e por ser tão apaixonada pelo vôlei se tornou treinadora e mentora para ajudar a nova geração de atletas do Brasil.

Perguntas Frequentes

O Treinamento Edição Especial Fundamentos é 100% ONLINE, e é disponibilizado em uma plataforma segura e específica para cursos online. Nesta plataforma estão todas as vídeo-aulas do treinamento.

O treinamento será online para que todas as pessoas que desejam realmente evoluir no vôlei possam ter a mesma oportunidade independente de onde morem.

Outra vantagem desse treinamento ser online, é que você poderá assistir quantas vezes quiser, inclusive assistir os exercícios em câmera lenta, podendo acessar as aulas da sua casa ou até mesmo da quadra durante seus treinos.

Não é somente para levantadores.

O Treinamento Virando o Jogo Edição Especial Fundamentos é um treinamento onde trabalha todos os fundamentos do Vôlei

Onde você irá aprender tudo sobre o voleibol, independentemente da posição que você jogue ou deseje jogar.

Se você é um amante do vôlei, com certeza, sim! Esse treinamento serve para todos que desejam se desenvolver no esporte. 

Há muitos ensinamentos que vão te ajudar a aprimorar a sua técnica, seus fundamentos e levarão seus treinos para um novo nível.
 
Com uma técnica melhor você se torna um atleta muito mais competitivo, permitindo maior desenvoltura no seu treino e melhorando sua performance geral nos jogos e campeonatos amadores, o que consequentemente te trará muito mais diversão.

O Treinamento é perfeito para você!

Porque oferece um método dividido por módulos, nos quais eu ensino de forma sequencial e gradual os primeiros passos no vôlei e só então apresento exercícios mais avançados e dicas mais profissionais.

Você pode fazer o treinamento de acordo com a sua necessidade e seu nível, aprendendo no seu ritmo. E conforme for avançando, pode praticar as aulas e exercícios mais avançados disponíveis no Treinamento.

Com certeza, pois infelizmente, nem todos os clubes, treinadores e faculdades oferecem um treino ideal, e principalmente, muitos não trabalham um aspecto fundamental e essencial que é a mentalidade.

E com isso, o atleta não recebe a atenção devida e o auxílio que necessita para se desenvolver tanto tecnicamente quanto emocionalmente para ter um bom desempenho no vôlei.

Um bom treinamento, ainda mais de uma profissional de nível Olímpico, permite que o atleta se desenvolva de maneira independente e com qualidade.

Além disso, o Treinamento te ajuda a acelerar sua trajetória até o nível profissional. No treinamento eu trago ensinamentos valiosos que me ajudaram a chegar longe na carreira e que com certeza vão te ajudar a ficar muitos passos à frente em relação aos demais atletas da sua liga.

Esse é um treinamento completo, pensado em tudo o que qualquer pessoa que queira se tornar um grande atleta de vôlei precisa, e são conhecimentos de uma campeã olímpica que viveu 30 anos dentro das quadras.

Por isso se você quer ser um treinador diferenciado e quer levar conhecimentos reais e que realmente trarão resultados para os seus atletas esse treinamento é ideal para você.

Por ser 100% online, o Treinamento Online Virando o Jogo permite ao aluno assistir as aulas e treinar em qualquer lugar e no momento que desejar. Dessa forma, fica totalmente possível você adaptar seus treinos a sua rotina, respeitando seu ritmo de aprendizado.

Além disso, os conteúdos são objetivos, bem organizados em módulos, permitindo um rápido e fácil acesso a informação desejada.

Sem contar que você terá acesso a esse treinamento durante 2 anos.

Com certeza, eu trouxe nesse treinamento tudo o que qualquer pessoa que deseja se tornar um grande atleta de vôlei precisa saber, desde os mínimos detalhes que você nem imagina que precisa.

Todos os exercícios foram gravados com o máximo de detalhes para que você possa assistir quantas vezes quiser e em câmera lenta para você realmente aprender da maneira correta.
 
Por ser online você poderá assistir quantas vezes quiser e da maneira que quiser, podendo gravar seus treinos e comparar seus movimentos aos movimentos que eu ensino.

Por vezes, alguns bancos podem bloquear a compra de produtos digitais (cursos, ebooks, apps). Caso isso aconteça com você, há 3 alternativas:

– Entre em contato com seu banco, aprovando a compra e confirmando ser você mesma a pessoa que está realizando a compra;

– Realizar a inscrição via PIX;

– Solicitar ajuda para a minha equipe. É só mandar uma mensagem no Whatsapp disponível nesta página.

A melhor maneira é sempre com uma boa conversa. Explique para eles o porquê você deseja participar do Treinamento e mostre a importância desse treinamento na sua vida.

É importante também trazer informações e dados que reforcem a relevância do curso na sua carreira. 
 
Algumas ideias do que você pode passar para eles:

•Explique como o Treinamento vai beneficiar seu treino, sua carreira e realização pessoal.

•O objetivo do Treinamento é ser uma experiência leve, prazerosa e divertida.

•Mostre algum vídeo meu em que eu conto mais da minha jornada no vôlei e os benefícios do esporte na minha vida.

•Dê exemplos de pessoas próximas ou famosas que conseguiram se desenvolver no esporte, apesar de todas as dificuldades, e hoje tem uma vida profissional de qualidade com o vôlei.

•Dê uma olhada no site da CBV (Confederação Brasileira de Voleibol) ou sites esportivos, pois sempre há notícias e dados sobre o esporte e o mercado que podem dar ideias de argumentos.

Assim que você fizer a inscrição e seu pagamento for compensado, você receberá imediatamente um e-mail com os dados de acesso e já terá ACESSO IMEDIATO A TODAS AS AULAS DO TREINAMENTO.

Obs. Pagamentos efetuados através do cartão de crédito costumam ser compensados em apenas alguns minutos.

Pagamentos realizados através de PIX costumam ser compensados em até 10 minutos.

Claro que sim, você poderá assistir as aulas quantas vezes quiser.

E você terá acesso a todas as aulas durante 1 anos.

Abaixo de cada aula há um espaço para você colocar suas dúvidas e a Fofão responderá através desse mesmo espaço.

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